リラックマカレンダーでリラックス
90年代に入って癒しブームが到来し、2000年に入った今でも癒し系グッズが飛ぶように売れています。
その中でも今年で4周年を迎えたリラックマの勢いはとても目だっていて、子供から大人まで愛され続けています。
毎日目にするカレンダーですらも癒し系を求める人が多く、リラックマカレンダーはすでに在庫切れの商品もでてきています。
こんなに人気があるリラックマとは一体何なのか知らない人もいることでしょう。
特に男性は初めて耳にする人もいるのではないでしょうか？
リラックマについて少し紹介したいと思います。
リラックマはサンエックスからデビューしたクマのキャラクターです。
コンドウアキさんによってデザインされました。
リラックマは背中にファスナーのついた着ぐるみのクマで、勝手にＯＬのカオルさんの家に住み着いています。
ファスナーの中から時折、水色の水玉柄が見えているのですが、これが何なのかは謎になっています。
動くことが大嫌いで立ち上がることすら嫌い、いつもゴロゴロしてリラックスしています。
好物は団子、ホットケーキ、オムライス、プリンです。
趣味はテレビ観賞、音楽鑑賞、温泉に入ることです。
このようなリラックマのいつでもどこでもゆるりリラックスしたキャラクターが子供や女性の間で大好評で、さまざまな場で姿を現しています。
主婦と生活社発行の雑誌の付録や伊藤園のおまけ、コンビニローソンの景品、ゲームセンターの景品、厚生労働省の過労防止や労働時間短縮の促進運動のためのポスター、特別仕様バスのボディの柄、トヨタヴィッツのテレビＣＭなどに採用されています。
全国各地ですっかり有名になった人気者のリラックマの2008年のカレンダーは既に在庫切れの商品も出てきていますが、どれもとてもかわいく、たくさんの種類のカレンダーが販売されています。
リラックマ 卓上カレンダー、リラックマ 卓上プッチカレンダー、リラックマ 壁掛けカレンダー四角、リラックマ壁掛けプッチカレンダー、リラックマ 壁掛けカレンダーＢ４があります。
上記の紙で作られた普通のカレンダー以外にも変わった素材のカレンダーもあります。
リラックマ ぶらさげカレンダー、リラックマ 卓上ぬいぐるみカレンダーです。
これらはぬいぐるみになっています。
リラックマ ホワイトボード付きカレンダーも出ており、これは名前のとおりホワイトボードがついていて、ペンも付属しています。
どのカレンダーのリラックマもキュートさは、かわりません。
見ているだけで癒されます。
2008年はリラックマカレンダーで、リラックマと一緒にのんびりゆったりした1年を送ってみませんか？
ユニクロとチームウェア
ユニクロは２００１年よりチームウェア事業を開始しています。
ユニクロのチームウェア事業は、ユニクロ商品に刺繍やプリントを入れ、チームや団体メンバーがお揃いで着用するウェアを製作する事業です。
チームウェアを作る最大の目的は、チームの団結力を高めるということです。スポーツチームや学校際などでは団結力は欠かせません。またチームウェアはイベントの雰囲気を盛り上げる効果もあり、イベントをいっそう楽しいものにする手助けになります。
会社やお店のチームウェアでは、刺繍やプリントサービスを利用した宣伝効果も期待できます。センスの良いチームウェアはイメージアップにもつながります。
チームウェアをみんなで製作するのは楽しいものです。いろいろなチームがオリジナルのチームウェアを製作し、チームウェアと一緒に楽しい想い出を心に残したいものです。
これまでに企業のユニフォームを始め、学校の部活動やサークル活動、学校際などでの着用を目的に、多くのチームがユニクロでチームウェアを製作しています。
ユニクロチームウェアの特色は、カジュアルブランドとして信頼のあるユニクロの商品を基本に製作するため、品質面、価格面の両面において信頼できるという点です。また近年のユニクロ商品はベーシックでありながら、ファッション性にも優れているため、年代を問わずチームウェアとして着用できる点も魅力です。
低価格で高品質なユニクロ商品は、多くの人が既に日常着で着用して着心地も馴染みがあるものです。失敗が許されない大切なチームウェア任せるのに適したブランドといえます。
カジュアルブランドとして信頼を築いてきたユニクロは、チームウェア事業においても今後が期待されています。
レシピ
中性脂肪とは、生きていく上で欠かせない脂質の１つですが、中性脂肪は多過ぎても悪玉コレステロール増加の原因になってしまいます。
中性脂肪の減らし過ぎは体に良くありませんが、増やし過ぎはさらに良くない事です。
中性脂肪をバランスよくするためにはまず食事の改善なのですが、今回はひとつ中性脂肪にも良い食材を使ったレシピを見て行きたいと思います。
イカはタウリンを含み、そのタウリンが中性脂肪を増やすのを防いで、動脈硬化予防の働きをしてくれます。
また野菜の食物繊維は、血液中の過剰な脂質を体外に排出してくれる働きを持ちます。
そこで今回はイカと野菜を使ったレシピを見て行きたいと思います。
まず材料は４人分で、イカ大１ぱい、赤ピーマン大１／２個、黄ピーマン１／２個、ニンニクの茎６本、アンチョビ５枚（２０ｇ）、にんにく１片、スパゲッティ３００ｇ、しょう油小匙２、オリーブオイル適量、イタリアンパセリ適量、塩・こしょう少々、となっています。
ピーマン類は種を除き、にんにくの茎は半分に切っておきます。
そしてオリーブオイル小匙１を絡めてグリルで焼きます。
両面焼きグリルでピーマンを強火約６分、にんにくの茎は強火で約２分、片面焼きグリルにして、ピーマン強火約６分、にんにくの茎強火で役分焼き、食べやすい大きさに切っておきます。
そしてイカの内臓は取り除いておき、ゲソの足先を切ります、オリーブオイル小匙１を絡めてグリルで焼きます。
両面焼きグリルで強火約３分、片面焼きグリルで強火約３分、返してから約３分、冷める前にしょう油小匙１をまぶし下味をつけて、胴を輪切り、ゲソを食べやすい大きさに切っておきます。
またアンチョビを細かく刻み、ニンニクをつぶします。
そしてイタリアンパセリはみじん切りにしておきます。
フライパンにオリーブオイル大匙３とにんにくを入れて弱火にかけます。
香りがしてきたらアンチョビを入れ、野菜類とイカを加えます。
そして大き目の鍋にお湯を沸かして、塩（分量外）を湯の１％くらい入れてスパゲッティをゆでます。
そして野菜類とイカを炒めているフライパンにスパゲッティを加えて、しょう油小匙１で味付けします。
香り付けにオリーブオイル大匙２を加えて、塩・こしょうで味を整え、最後にイタリアンパセリを散らせば出来上がりです。
このレシピには細めのスパゲッティがよく合うそうです。
グリルなどを使うので一見手間がかかるようですが、野菜の旨みがよく引き出る調理法で野菜も美味しく食べられるレシピなのではと思います。
一皿で手軽に中性脂肪対策にも良い食材が取れそうで良いのではと思います。
またパスタは全粒粉の物なども見かけますので、その様な物を使うとよりヘルシーなレシピになるかもしれません。
もんじゃ焼きの基本的な作り方
もんじゃ焼きの作り方の基本は、だいたい以下のようになります。
まず材料は、
・タネ：小麦粉、水（お好みでだし汁）
・調味料：ウスターソース、醤油、うまみ調味料、胡椒など
・具：キャベツ、ネギ、切りイカ、桜エビ、生イカ、ひき肉、ツナ缶、明太子、もち、チーズ、スナック菓子（えびせんやベビースターラーメンなど）など
・トッピング：揚げ玉、青のり、鰹粉など
※トッピング以外はあらかじめ混ぜ合わせておきます。
そして以下のように焼きます。
(1)熱した鉄板に薄くサラダ油をひき、タネの中から具だけを取り出して焼きます。
(2)具に火が通ったら、具で環状の「土手」を築きます。
(3)土手の中央にタネを流し込んで、さらに焼きます（卵を入れる場合はここで投入）。タネがグツグツいってきたら全部をかき混ぜます。
(4)タネのふちがパリパリになってきたら焼き上がり。
(5)焼きあがったもんじゃ焼きは鉄板に薄く広げ、好みで揚げ玉や青のり、鰹粉をまぶします。「かえし（小さいヘラ）」で「おこげ」を剥がしながら食べます。
以上がポピュラーなもんじゃ焼きの作り方ですが、実際はもんじゃ焼きはお店や地域によって若干作り方が違ったりします。また、特に家でもんじゃ焼きを作る場合も、自分の好きな作り方が工夫できますね。
もんじゃ焼きがお好きな方は、自分好みの作り方のお店、もしくは作り方そのものを開発してみてはいかがでしょう。
メールからはじまる恋愛
現代の恋愛は、本当に様々な恋愛の形がありますね。携帯電話が当たり前に使われる前は、自宅への電話、手紙、ポケベル、留守番電話などが、恋愛に使われる連絡手段でした。最近では、手紙はあまり書かなくなってしまいましたが、相手に手書きの文字で気持ちを伝えることは、言葉では言い表せない気持ちが伝わるものですその手紙の変わりになっているのが現代のメールですね。メールはとても便利ですが、メールが返ってこない、メールの絵文字が少ない、返信が遅いなどで愛の大きさを測っているのが現代の恋愛の形です。束縛されているような感じがいつも二人の間に存在しています。二人の気持ちが、同じであれば、たくさんのメールは嬉しいですね。しかし、どちらかの気持ちが少しでも冷めていたら、重たく感じてしまいます。お互いがメールに依存しない気持ちが、二人をいい方向に導いてくれるのではないかと思います。ここまでは、カップルのメールについてお話しましたが、出会い系のメールからはじまる恋愛について少しお話したいと思います。
サイトで知り合って、メールを重ねていくうちに引かれ合う、メールからの恋愛。写メールなどもあるので、お互いの顔を見ることも可能ですが、メールの恋愛は現実に存在しない物をお互いが求め合うだけだと、私は思います。メールの会話から様々な想像が膨らみます。いくら顔を見ても、たくさんメールで話しても、結局は会うまでのドキドキを楽しんでいるのではないでしょうか。会ってからも、仲良く交際することもあるかもしれませんが、今までのようにメールの回数も変わらずに交際しているカップルはごく一部です。
自分の理想と現実は違います。凶悪な事件に巻き込まれることもあるので、メールからの恋愛は注意する必要があると思います。やはり恋愛は、お互い会って惹かれあう物を感じるのが、素敵な恋愛のスタイルではないかと思います。